Ősszel az esős és az egyre hidegebb idő beköszöntével egyre kevesebben veszik rá magukat a szabadtéri sportolásra, és már nem veszik elő biciklijüket kitörő lelkesedéssel, mikor áll a köd és szemerkél az eső is.

Azonban ősszel és télen sem kell kardióedzés nélkül maradnod, még akkor sem, ha nem szeretnél nagyobb összegeket befektetni egy fitnessgép beszerzésére. Elegendő, ha mégis előveszed a bringádat a garázsból és szobabiciklivé varázsolod. Mindezt hogyan?

Mire jó az edzőgörgő?

Ezt az edzésformát a meleg, fűtött lakásodban is elvégezheted szeretett bicajod segítségével, miközben csodálhatod a kinti havas tájat, vagy megnézhetsz egy izgalmas kalandfilmet a tévében. Mindehhez egy apró kiegészítőre lesz szükséged, amely edzőgörgő névre hallgat. Ennek a kis eszköznek a beszerzésével gondoskodhatsz fittségedről, miközben megóvod pénztárcádat is a nagyobb volumenű költekezéstől. Ez az eszköz ma már nem csak a versenysportolók kiváltsága, hanem te is könnyen beszerezheted.

Segítségével megóvhatod magad az otthoni szobabicikli beszerzésétől, beüzemelésének folyamatától és a folyamatos állítgatásoktól, hiszen saját biciklidet már ismered. Edzőgörgők tekintetében számos típussal találkozhatsz a piacon, azonban érdemes megfontolni választásodat, mivel különböző kialakításban és árban kaphatók, mindenképpen az igényeidhez szükséges alakítanod a választást.

Milyen jellegű edzőgörgők közül válogathatsz?

Léteznek az úgynevezett egyszerűbb mágnesfékes görgők, amelyek az alacsonyabb árkategóriába tartoznak. A fokozatokat a bicikli kormányának segítségével tudod váltogatni, így edzésnek és tested szinten tartásának kiválóak. A magasabb kategóriába tartoznak az interaktívabb okosgörgők, amelyek különféle appokkal és szoftverekkel teszik még változatosabbá és élvezetesebbé az edzés élményét. Legyen szó országúti versenyről vagy alpesi túráról, részt vehetsz akármely pályán, persze kényelmesen a szoba melegében.

Amennyiben már tudod, hogy pontosan mire szeretnéd használni az eszközt, és milyen funkciókkal szeretnéd, ha el lenne látva, akkor máris leszűkítheted a választékot igényeid alapján. A márka típusa sem másodlagos, azonban két olyan gyártó létezik, akik termékeiben feltétlenül megbízhatsz. Az egyik az Elite, amely a kerékpározás legfontosabb országából, Olaszországból származik. Termékpalettájuk kifejezetten széles az alapmodellektől kezdve egészen a profi felszerelésig.

A Tacx ezzel szemben Hollandia innovatív márkája, ők voltak az elsők, akik a beltéri kerékpárgörgőt összekötötték a számítógépes technológiával.

Amennyiben szeretnéd tüzetesebben megismerni az adott márkákat, akkor keresd fel a Bicajozz.hu weboldalát, ahol mindamellett, hogy számos hasznos információval gazdagodhatsz, be is szerezheted az igényeidnek megfelelő biciklis kiegészítőket.